¿Qué es el "Proceso Esencia. Sanación a través de la risa Profunda"?
Es una potente experiencia de desarrollo personal a todos los niveles de la existencia humana (corporal, emocional, mental y transpersonal). Es un proceso vivencial único creado por Enrique Aguilar fruto de su experiencia personal y profesional, y sobre todo, fruto de una llamada de lo sutil a crear y dar forma a esta experiencia que pretende ayudar a las personas a sintonizarse con su esencia y promover su autorrealización.
¿A qué nos referimos con sanación a través de la risa profunda?
Entendemos la sanación como el arte de crear salud y vitalidad. La vida es un proceso creativo y la salud es el arte de darle calidad a nuestra experiencia. Así, ganar salud, es el proceso de acercamiento hacia nuestra esencia compuesta por dicha, alegría, amor, belleza, creatividad, intuición...
El ego marca una distancia entre lo que mostramos al mundo y lo que somos realmente. Esa distancia o resistencia a sintonizarnos con nuestro Ser, es sinónimo de sufrimiento y enfermedad.
La sanación a través de la risa profunda trata de catalizar un movimiento de iniciación hacia nuestra esencia creativa, hacia aquello que es valioso e importante realmente. Este movimiento es sanador por sí mismo y es propiciado por el "viaje de la risa profunda".
¿Qué es el viaje de la risa profunda?
El viaje de la risa profunda es una experiencia catártica vivida con consciencia. Concebimos la risa como un medio de transporte que provoca una potente movilización energética. Este hecho facilita que temporalmente se produzca una disolución del ego permitiéndonos explorar y descubrir dimensiones existenciales no contempladas por la persona.
El viaje de la risa profunda se vive con conciencia y su destino es nuestra esencia. (Esencia. Definición R.A.E: 1. f. Aquello que constituye la naturaleza de las cosas, lo permanente e invariable de ellas. 2. f. Lo más importante y característico de una cosa).
Reconocemos nuestro ser esencial al entrar en un estado de paz, amor, alegría y aceptación.
El viaje pasa por atravesar nuestros bloqueos y condicionamientos, los cuales aparecerán expresados en nuestro cuerpo. Con ayuda y acompañamiento podemos tomar conciencia de estos bloqueos corporales y energéticos y facilitar la descarga emocional que nos permite equilibrar el fluir de nuestra energía.
Es una gran oportunidad para dejar de escuchar la voz del miedo que nos desconecta de nuestra esencia y escuchar a nuestro guía interior.
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La intuición y el guía interior
Descubrir que somos más que un conjunto de ideas y creencias y que tenemos capacidades inimaginables, es maravilloso.
Una pregunta contiene la respuesta, un problema viene con su solución. En nuestro interior está la llave que abre la puerta hacia las respuestas y soluciones que necesitamos para nuestra vida. Sólo hay que aprender a usar la llave y abrir la puerta cuando lo necesitemos. La llave es nuestra intuición y guía interior.
El viaje de la risa profunda produce que las ondas electromagnéticas de nuestro cerebro, que se miden en CPS (ciclos por segundo), se reduzcan respecto al nivel normal de funcionamiento, de ahí que después de realizar un viaje nos cueste hablar con soltura. A esto se llama estado alpha.
En este estado, el acceso a la intuición se produce con cierta facilidad, si se aprende a hacerlo. Durante el proceso utilizamos un método sencillo para acceder a nuestra sabiduría interior y buscar respuestas a los asuntos que nos inquietan en la vida cotidiana, convirtiéndonos así, en nuestros propios sanadores.
Sintonizar cuerpo, mente y esencia
El viaje de la risa profunda nos ayuda a sintonizar cuerpo, mente y esencia, proceso imprescindible para evolucionar hacia una vida creativa y valiosa para uno mismo. Cuando sintonizamos estos tres aspectos de la existencia humana se expresa inmediatamente en la vida cotidiana: en mi vida hay fluidez, tengo paz, tengo claridad sobre mis asuntos, todo encaja, asumo el poder y la responsabilidad sobre mi vida, los extremos opuestos se reconcilian, busco las respuestas en mí, me siento abierto a lo nuevo, todo es fácil, me siento completo y puedo prescindir de juzgarme y juzgar a los otros.
Cuando la mente está totalmente ocupada en pensar, cuando tenemos la cabeza llena de ideas desde que despertamos, nos desconectamos de nuestro cuerpo y de nuestra esencia. En la vida cotidiana se expresa así: las cosas no me salen bien, me siento paralizado y confundido, no tengo claridad, busco las respuestas fuera de mí, hay desorden en mi vida, hay muchos obstáculos, tengo conflicto interno y desasosiego, todo me parece difícil, me culpo y culpo a los otros, no es suficiente, me falta algo.
¿Cuáles son los objetivos del Proceso Esencia?
Aprender a realizar viajes de la risa profunda.
Tomar conciencia de los bloqueos que se manifiestan en el cuerpo cuando se realiza el viaje de la risa profunda.
Atravesar dichos bloqueos y su descarga emocional correspondiente.
Iniciar un movimiento integrador entre cuerpo, mente y esencia
Acceder a nuestra sabiduría interior (intuición y guía interior) como vía de autosanación.
Promover y facilitar la autorrealización.
¿A quién va dirigido?
A toda persona comprometida con su desarrollo personal a todos los niveles (corporal, emocional, mental y espiritual) y que desee vivir una profunda experiencia transformadora. No se necesita tener experiencias ni conocimientos previos sobre el tema, sólo es necesario tener una disposición abierta para experimentar y sumergirse en la vivencia.
Información general
Duración: Tres meses
Durante estos tres meses se realizarán tres talleres de fin de semana (uno por mes) y una práctica diaria de respiración consciente.
Próxima convocatoria: Octubre, noviembre y diciembre de 2012
